A homoktövis egy sokoldalú bogyó, melynek számos jótékony hatása ismert. És nem csak csalogató színét, hanem fanyar ízét is imádjuk és ajánljuk. Naranccsal és almával elegyítve kiváló frissítő.
Az ISA, a Nemzetközi Homoktövis Szövetség az alábbi ajánlasokat teszi:
- bőr és nyálkahártya képzés / szövetregeneráció
- bőrgyulladások és ekcéma
- gyomor- és bélproblémák esetében (fekély – és hurut)
- vérképzés
- magas vérnyomás
- szívritmuszavar
- inzulincsökkentő
(forrás: isahome.net)
A gyömbér élettani hatásai:
- szabályozza a vércukorszintet, féken tartja a cukorbetegséget
- A gyömbér csökkentheti a vércukorszintet és növelheti az inzulin és a cukorbetegség kezelésében használt más orvosságok hatékonyságát.
- az emésztőrendszerünk egyik legjobb barátja, de menstruációs görcsökre is kiváló
- puffadás-csökkentő, gyomornyugtató: enyhíti a görcsöket, mert lazítja a bél izmait. Hasmenés esetén is hatékonynak bizonyul.
- magas kálium és mangántartama miatt is ajánlott fogyasztása, továbbá csökkenti a koleszterinszintet és megelőzi a vérrögképződést.
- antivirális és antibakteriális: gyömbért megfázás és influenza ellen is!
- köhögés, torokfájás esetén fájdalomcsillapító hatású
- enyhíti a fejfájás, migrén tünteteit
Beltartalmi értékei:
- A-, C-, E- és B-komplex vitaminok
- magnézium
- foszfor
- kálium
- szilícium
- nátrium
- vas
- cink
- kalcium
- béta-karotin
Értékelések
Még nincsenek értékelések.